• lowcarb.net.br

Low Carb: aumento de produtividade


⭐ Dica 1: Uma dica para aumentar a sua produtividade é seguir uma alimentação rica em "comida de verdade" e para isso, nada melhor que a low carb!


A alimentação pobre em carboidratos refinados vai "treinar" o seu corpo a queimar gordura como combustível e desse modo, o seu corpo vai ter um monte de energia disponível mesmo quando não estiver comendo, utilizando sua gordura corporal a ser queimada.


Evitando principalmente os carboidratos de alto índice glicêmico e refinados, vai propiciar que você tenha menos picos e quedas bruscas de açúcar no sangue, sendo assim, terá seu "nível de energia" mais constante durante o dia.


Além disso, esse tipo de dieta, para muitas pessoas está associada a maior clareza mental.


Pronto para ser mais produtivo?


Dica 2: Confira as receitas em nosso livro 330 Receitas para Dieta Low Carb.


#lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbdiet #lchf #lchfbrasil #dieta #dietalowcarb #dietasemsofrer #emagrecer #receitas #receitasfit #receitaslowcarb #fitness #instafit #instafitness #fitness #fit #fitnessgirl #fitnessmotivation #receitasbasicasfit #produtividade #alimentaçãosaudável

0
  • receitas para dieta low carb
  • receitas para dieta low carb
  • receitas para dieta low carb