Chuchu e Seus Benefícios Nutricionais


Chuchu não tem sabor forte, ele pega bem o gosto dos temperos ou de outros ingredientes que você possa cozinhar junto. Dá para usá-lo em muitas receitas, no lugar da batata e da mandioca, por exemplo. Use e abuse do chuchu, tem pouquíssimas calorias, apenas 19 calorias em 100 g 😉

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Eu adoro fazer ele cozido, em uma salada fria com ovos cozidos, alho e cebola. Fica delicioso 😋

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E você, como gosta de comer esta riqueza? 💚

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